Guide de filmage
Comment bien filmer ton élan
Une bonne vidéo, c'est la base d'une analyse précise. Pas besoin d'équipement : ton téléphone suffit. Respecte simplement ces quelques règles.
- Place la caméra sur la même ligne que tes pieds, à la hauteur des mains.
- Filme de face et de profil (face à la cible), en gardant tout ton corps et le bâton dans le cadre.
- Utilise le mode ralenti de ton téléphone si possible, et filme en plein jour ou sous un bon éclairage.
- Garde la caméra stable : un trépied ou un ami qui tient le téléphone, sans bouger.
Exemple de cadrage, filmé au téléphone — vue de profil, caméra sur la ligne des pieds à la hauteur des mains (ralenti).